?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry



Те, кто дружит со мной в фейсбуке и инстаграме, уже в курсе того, что я на диете :-) Хэштег #мирделжензнатьчтояем вообще - один из самых популярных :-)

Друзья в ЖЖ тоже не смогут избежать этого знания. Сейчас я все расскажу. Потому что это новый опыт, еду мне привезли уже готовую и прямо на дом :-) Ни готовить, не подсчитывать калории самой не пришлось.

Сервис, который снабдил меня пайком на два дня, называется Вкусная диета. Название уже говорит само за себя :-)

Забегая вперед, хочу сказать, что особенно этот сервис подойдет тем, кто работает, и кому неохота готовить утром себе одну порцию каши, или же, приготовив кастрюлю диетического супа, есть неделю только его безо всякого разнообразия.

У вкусной диеты блюда повторяются редко, уже приготовлены и расфасованы. Удобно брать на работу (не выльется), удобно разогревать.


Упаковки промаркированы, чтобы не перепутать, когда и что есть :-)


Доставка - утром или вечером, на выбор. Еду привозят на два дня, чтобы все было свежим.

Мое меню было таким:

1 день:

Завтрак - каша ячневая с ягодами

Второй завтрак - Салат фитнес (морковь, сладкий перец, яблоко)

Обед - куриный суп и салат "Греческий"


Полдник - салат с кальмарами

Ужин - белковый ролл с курицей и овощами

2 день:

Завтрак - каша гречневая с черносливом и орехами


Второй завтрак - печенье овсяное


Обед - суп-пюре овощной и салат из капусты

Полдник - яйца вареные, хлебцы

Ужин - куриное бедрышко с куркумой (без кожи), овощи на пару


Пять приемов пищи - мне казалось, что я ем, не переставая :-) Порции сытные, проголодаться просто не успевала. Хоть и считается. что 1200 ккал - это очень мало. Но мне было вполне достаточно.

Еще из впечатлений: много овощей, приготовлено качественно, единственное, белка бы побольше. Не хватало.

В целом - рекомендую. Не голодно, легко, здорОво :-)
promo estelia december 4, 2015 12:31 144
Buy for 30 tokens
В связи с известными событиями с сыром у нас в стране напряженка. Сыр у нас либо очень дорогой, либо очень невкусный в магазинах. Пришлось всяться за дело самой и приготовить сычужный осетинский сыр дома. Это вполне реально, ничего такого, что нельзя достать, не потребуется. Главное в…

Comments

( 37 comments — Leave a comment )
Page 1 of 3
<<[1] [2] [3] >>
lareina
Aug. 29th, 2016 08:00 am (UTC)
1200 ккал вполне достаточно, если нет больших нагрузок
estelia
Aug. 29th, 2016 08:24 am (UTC)
Да, мне тоже так кажется.
stassavenkov
Aug. 29th, 2016 08:07 am (UTC)
Взял на заметку:)
katoga
Aug. 29th, 2016 08:08 am (UTC)
Хорошо придумали
li111
Aug. 29th, 2016 08:14 am (UTC)
Очень заманчиво: все готово и калории посчитаны. Пора и мне на диету, а то так лень готовить!
kaban332_2
Aug. 29th, 2016 08:17 am (UTC)
Диета - это зло!
orion4
Aug. 29th, 2016 08:21 am (UTC)
Я бы так не смог)))))))
wildest_honey
Aug. 29th, 2016 08:24 am (UTC)
овощи на пару на второй день съедобные?
estelia
Aug. 29th, 2016 08:27 am (UTC)
Да, вполне.
oksa_sun
Aug. 29th, 2016 08:33 am (UTC)
наконец-то пошла доставка здоровой еды))
pantera_alis
Aug. 29th, 2016 08:45 am (UTC)
я всегда поддерживаю тех, кто на диете, но сама никогда на ней не сидела)
katya_kch96
Aug. 29th, 2016 08:51 am (UTC)
Выглядит все вполне съедобным!!! А как результат?
estelia
Aug. 29th, 2016 09:30 am (UTC)
За два дня появилась легкость в теле, а так - рано пока говорить :-)
sichan
Aug. 29th, 2016 10:11 am (UTC)
и, конечно же, без болгадского перца не обошлось!!!!

как он меня достал!
_kysya
Aug. 29th, 2016 10:11 am (UTC)

Идея отличная, но на мой вкус мало овощей и калорий.

el_puzo
Aug. 29th, 2016 10:53 am (UTC)
Как прочитал "здоровая еда без головной боли", сразу окрошку кефирную вспомнил с похмелья)))
olga_fink
Aug. 29th, 2016 11:09 am (UTC)
как удобно!
lolopynder
Aug. 29th, 2016 11:48 am (UTC)
интересно как...
Page 1 of 3
<<[1] [2] [3] >>
( 37 comments — Leave a comment )

Latest Month

November 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Jamison Wieser