Estelia (estelia) wrote,
Estelia
estelia

Category:

Пейте воду перед едой

Выпивайте стакан воды перед каждым приёмом пищи - очень хорошая привычка.

Я съела гораздо меньше после этого трюка. Голод стал значительно слабее.

Tags: 30дней
Subscribe

  • Хорошая привычка - напитки без кофеина

    Даже если вы прекрасно засыпаете после чашки кофе или кружки крепкого черного чая, все равно хорошая привычка Не употребляйте напитки с высоким…

  • Давайте есть фрукты

    Челлендж хорошие привычки скоро закончится. Что-то я оставлю в своей жизни, от чего-то откажусь. Но сегодняшняя привычка будет со мной, по крайней…

  • Хорошая привычка - утренняя гимнастика

    В выходные от новых хороших привычек отдохнула, понедельник, снова в бой :-) Посвятите первые 10 минут с утра зарядке. Оживлённая прогулка или…

promo estelia december 4, 2015 12:31 150
Buy for 30 tokens
В связи с известными событиями с сыром у нас в стране напряженка. Сыр у нас либо очень дорогой, либо очень невкусный в магазинах. Пришлось всяться за дело самой и приготовить сычужный осетинский сыр дома. Это вполне реально, ничего такого, что нельзя достать, не потребуется. Главное в…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 9 comments