Estelia (estelia) wrote,
Estelia
estelia

Categories:

Здоровая еда без головной боли



Те, кто дружит со мной в фейсбуке и инстаграме, уже в курсе того, что я на диете :-) Хэштег #мирделжензнатьчтояем вообще - один из самых популярных :-)

Друзья в ЖЖ тоже не смогут избежать этого знания. Сейчас я все расскажу. Потому что это новый опыт, еду мне привезли уже готовую и прямо на дом :-) Ни готовить, не подсчитывать калории самой не пришлось.

Сервис, который снабдил меня пайком на два дня, называется Вкусная диета. Название уже говорит само за себя :-)

Забегая вперед, хочу сказать, что особенно этот сервис подойдет тем, кто работает, и кому неохота готовить утром себе одну порцию каши, или же, приготовив кастрюлю диетического супа, есть неделю только его безо всякого разнообразия.

У вкусной диеты блюда повторяются редко, уже приготовлены и расфасованы. Удобно брать на работу (не выльется), удобно разогревать.


Упаковки промаркированы, чтобы не перепутать, когда и что есть :-)


Доставка - утром или вечером, на выбор. Еду привозят на два дня, чтобы все было свежим.

Мое меню было таким:

1 день:

Завтрак - каша ячневая с ягодами

Второй завтрак - Салат фитнес (морковь, сладкий перец, яблоко)

Обед - куриный суп и салат "Греческий"


Полдник - салат с кальмарами

Ужин - белковый ролл с курицей и овощами

2 день:

Завтрак - каша гречневая с черносливом и орехами


Второй завтрак - печенье овсяное


Обед - суп-пюре овощной и салат из капусты

Полдник - яйца вареные, хлебцы

Ужин - куриное бедрышко с куркумой (без кожи), овощи на пару


Пять приемов пищи - мне казалось, что я ем, не переставая :-) Порции сытные, проголодаться просто не успевала. Хоть и считается. что 1200 ккал - это очень мало. Но мне было вполне достаточно.

Еще из впечатлений: много овощей, приготовлено качественно, единственное, белка бы побольше. Не хватало.

В целом - рекомендую. Не голодно, легко, здорОво :-)
Tags: Диеты, Покупки
Subscribe
promo estelia december 4, 2015 12:31 149
Buy for 30 tokens
В связи с известными событиями с сыром у нас в стране напряженка. Сыр у нас либо очень дорогой, либо очень невкусный в магазинах. Пришлось всяться за дело самой и приготовить сычужный осетинский сыр дома. Это вполне реально, ничего такого, что нельзя достать, не потребуется. Главное в…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 37 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →