?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry



Иногда у человека возникают такие состояния, когда сильно ухудшается самочувствие, появляется практически апатия, отсутствует желание что-то делать, все буквально валится из рук и постоянно хочется спать. Все это не происходит просто так, любая проблема имеет причину, с которой нужно бороться.

Такое состояние также может быть обусловлено различными причинами, например, возникшим авитаминозом, ослаблением иммунитета после болезни, диетой, запорами, пассивным образом жизни, неправильным питанием и т.п.

Естественно, чтобы улучшить своё самочувствие, нужно правильно питаться и регулярно заниматься спортом, но иногда для того, чтобы все пришло в норму, нужно заняться очищением организма. Очистить организм можно различными способами, поэтому можно выбрать максимально подходящий для себя, ведь любые процедуры должны приносить исключительно удовольствие, тогда они точно будут полезными и эффективными.

Хорошо зарекомендовал себя Комплекс для глубокого очищения и питания с Нутридетокс http://www.pobedi2.ru/shop/kompleks-dlja-glubokogo-ochishhenija-i-pitanija-s-nutridetoks/. Ценность комплекса заключается в том, что вы получаете системное очищение организма через детоксикацию ключевых органов: кишечника, печени, крови за 30 дней, не отвлекаясь от обычной жизни, а одновременно восполняете дефицит витаминов, минералов, растительного белка, в максимально биодоступной форме.



Существуют и другие способы очистить свой организм. Например, можно воспользоваться баней. Да, да, в бане можно не только весело провести время, но и получить пользу для организма, а именно очистить его от шлаков и токсинов. Можно отправиться и в Русскую баню, и в финскую сауну, и там, и там, удастся получить желаемый эффект. После посещения парной улучшается работа кишечника, очищаются лёгкие, оказывается благотворное влияние на печень и почки. Усиливается кровообращение, а также расширяются поры, происходит очень обильное потоотделение, а вместе с потом уходят и накопившиеся шлаки.

Стоит знать, что очищение организма рекомендуется начинать с толстого кишечника, поэтому для очищения показана клизма, правда злоупотреблять ей нельзя, так как таким образом можно избавиться не только от вредных веществ, но и от полезных. Либо можно делать настой из овса и пить его, он также способствует прекрасному очищению.

От запоров помогает избавиться пища с высоким содержанием клетчатки и протеине, поэтому её нужно включить в свой рацион.
Чтобы очистить печень, можно воспользоваться безобидным способом, просто сварить гречку и есть её с растительным маслом на завтрак. Гречка действительно способствует очищению, кроме того, в ней содержится просто невероятная масса полезных витаминов, необходимых для полноценного функционирования организма.

Очистить организм можно и по средствам очищения почек, все знают, что сделать это можно при помощи воды, достаточно просто выпивать достаточное количество. Также летом можно есть арбуз, который благотворно влияет на работу почек, главное, чтобы на него не было аллергии.

Очистить организм помогает и голодание, правда делать это нужно под контролем специалиста, иначе есть риск навредить организму, а это очень опасно.
promo estelia december 4, 2015 12:31 144
Buy for 30 tokens
В связи с известными событиями с сыром у нас в стране напряженка. Сыр у нас либо очень дорогой, либо очень невкусный в магазинах. Пришлось всяться за дело самой и приготовить сычужный осетинский сыр дома. Это вполне реально, ничего такого, что нельзя достать, не потребуется. Главное в…

Comments

( 13 comments — Leave a comment )
arendaflatspb
Jan. 2nd, 2017 09:48 pm (UTC)
Вот теперь и я буду знать!)
nyanya_nina
Jan. 2nd, 2017 10:01 pm (UTC)
Пожалуй, после новогодних праздников это будет очень актуально.
shadeal
Jan. 2nd, 2017 10:05 pm (UTC)
Я только народными средствами себя лечу. Таблетки - принимаю только в экстренных случаях.
dedmorozlab
Jan. 2nd, 2017 10:04 pm (UTC)
поддерживать здоровье и организм в нужном состоянии очень важно
shadeal
Jan. 2nd, 2017 10:04 pm (UTC)
Я знаю то, что очищение таблетками ничего хорошего не даст. И даже когда у меня болит голова – я ее вылечиваю своими силами.
Если вам будет интересно узнать, то я занимался йогой одно время, и умею себя немного лечить
fizdipyushka
Jan. 2nd, 2017 10:06 pm (UTC)

А еще груши при почках можно

ledy_lisichka
Jan. 2nd, 2017 10:42 pm (UTC)
гречка и овёс не имеют противопоказаний.
отличный вариант
nadozvilli
Jan. 2nd, 2017 11:11 pm (UTC)
зимой и весной зачастую нужно принимать витамины и очищать организм
ingaret
Jan. 3rd, 2017 04:11 am (UTC)
Очистительной клизмой злоупотреблять не советую. Слышал о людях, которые после пары недель ежедневного клизмования разучились облегчаться естественным путём. Долго потом учились.
carter38
Jan. 3rd, 2017 04:16 am (UTC)
Гречку я люблю! Актуальные советы после праздника!))))

Edited at 2017-01-03 04:17 am (UTC)
veraprok
Jan. 3rd, 2017 06:41 am (UTC)
Пожалуй, перейду на гречку по утрам)
elza_drakula
Jan. 3rd, 2017 07:11 am (UTC)
Как раз актуально сейчас)
donbassrus
Jan. 3rd, 2017 09:18 am (UTC)
а можно просто на несколько дней сменить обстановку, выспаться, наесться вкусностей...
( 13 comments — Leave a comment )

Latest Month

November 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Jamison Wieser