?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

С начала года многие блогеры стали выкладывать свои хроники здорового образа жизни. Моя "новая жизнь" первого января не могла начаться никак, день рождения Сережиной мамы 7 января и день рождения elza_drakula 15-го - это святое :-)

А потом я долго думала, стоит ли об этом вообще писать на "весь мир". Решила писать.

В общем за две недели - с 16-го января - я сбросила 3 кг.

Немного истории. У меня очень большой вес. Когда-то я была довольно стройна, но случились проблемы с щитовидкой, с которыми вовремя не обратилась к врачу. Потом мне назначили компенсирующее лечение, и набор веса остановился. Но сбрасывать его я как-то не спешила. Мотивации не было. Огромный лишний вес не мешал активному образу жизни и никак не сказывался на здоровье (впрочем, все и сейчас так же).

Нет, ну конечно мне хотелось носить красивую одежду и все такое. Но этой мотивации было мало. Нужен был "пинок".

В позапрошлом - 2015 - году "пинок" случился - в виде препротивнейшего хозяина продуктового магазина, который явно испытывал любовь к роскошным дамам, и омерзительно пускал слюни при каждом моем появлении.

С перепугу я начала худеть. И мне понравилось. За 2015 год потеряла 25 кг.

А потом у нас в семье случилось горе, и весь 2016 год я это горе заедала булками и мороженым, набрав обратно 10 кг.

Однако пришло время перестать себя жалеть. Я вообще-то еще на Эльбрус планирую вскарабкаться.

Итак, я за две недели похудела на 3 кг. При моем весе это немного. Дальше будет труднее, конечно :-) Но теперь, после того, как я все это здесь написала, отступать некуда.

Хорошей вам здоровой и энергичной недели!

Tags:

promo estelia декабрь 4, 2015 12:31 144
Buy for 30 tokens
В связи с известными событиями с сыром у нас в стране напряженка. Сыр у нас либо очень дорогой, либо очень невкусный в магазинах. Пришлось всяться за дело самой и приготовить сычужный осетинский сыр дома. Это вполне реально, ничего такого, что нельзя достать, не потребуется. Главное в…

Comments

( 72 comments — Leave a comment )
Page 1 of 4
<<[1] [2] [3] [4] >>
ki_bella
Jan. 30th, 2017 09:13 am (UTC)
а я думала сейчас моднотолстеть и об этом рассказывать)
estelia
Jan. 30th, 2017 09:18 am (UTC)
Мне толстеть уже некуда :-)
(no subject) - kwakin_misha - Jan. 30th, 2017 12:16 pm (UTC) - Expand
remch_ch
Jan. 30th, 2017 09:13 am (UTC)
Рецепт похудения прост (если человек здоров) есть в меру и побольше двигаться )

Конечно до минимума снизить мучное, сладкое ... подольше овощей и фруктов
estelia
Jan. 30th, 2017 09:18 am (UTC)
Так и есть.
(no subject) - evka - Jan. 30th, 2017 12:41 pm (UTC) - Expand
amarok_man
Jan. 30th, 2017 09:20 am (UTC)
и не худею и не толстею. Постоянно в одном весе : от 72 до 77 кг при росте 1,74
estelia
Jan. 30th, 2017 09:24 am (UTC)
Держать один вес долгое время - это здорово.
(no subject) - riu128 - Jan. 30th, 2017 03:24 pm (UTC) - Expand
(no subject) - amarok_man - Jan. 30th, 2017 03:27 pm (UTC) - Expand
3ojlotou
Jan. 30th, 2017 09:21 am (UTC)
Замеряй вес, объёмы и вперёд к успеху.)
estelia
Jan. 30th, 2017 09:25 am (UTC)
Ага :-)
kaban332_2
Jan. 30th, 2017 09:23 am (UTC)
Да ну в жопу, блогер должен быть толстым и ленивым, как кастрированный кот...
estelia
Jan. 30th, 2017 09:25 am (UTC)
А если я толстая, но все равно неленивая? Неправильно как-то :-)
(no subject) - kaban332_2 - Jan. 30th, 2017 09:38 am (UTC) - Expand
kolybanov
Jan. 30th, 2017 09:32 am (UTC)
Завидую. Мне толстота эстетически как-то по фигу, но на здоровье отражается
estelia
Jan. 30th, 2017 09:59 am (UTC)
Меня движение спасает. Если начать больше двигаться, то даже без потери веса можно снизить его влияние на организм.
lica_alica
Jan. 30th, 2017 09:40 am (UTC)
Если нужна моральная поддержка, моя у тебя есть))
estelia
Jan. 30th, 2017 10:00 am (UTC)
Спасибо :-)
tchuda
Jan. 30th, 2017 09:47 am (UTC)
блин. как собраться, как собраться?
аааа?
*сидит вдохновляется*
estelia
Jan. 30th, 2017 10:00 am (UTC)
Могу мужика противного из магазина одолжить, гггг :-)
live_non_stop
Jan. 30th, 2017 09:49 am (UTC)

Поздравляю с почином, так сказать. Очень хорошо понимаю, что иногда, когда впереди еще много, кажется, что 3 кг это всего ничего, но это и правда хороший результат

estelia
Jan. 30th, 2017 10:01 am (UTC)
Спасибо :-)
nadi_gourmet
Jan. 30th, 2017 09:50 am (UTC)
ЗОЖников прибыло! молодчина!
estelia
Jan. 30th, 2017 10:01 am (UTC)
Благодарю :-)
kladez_zolota
Jan. 30th, 2017 10:06 am (UTC)
А про используемые методы будешь писать?
estelia
Jan. 30th, 2017 10:09 am (UTC)
Обязательно!
miliatania
Jan. 30th, 2017 10:22 am (UTC)
Удачи), у меня тоже есть такие намерения)
nati_flame
Jan. 30th, 2017 10:23 am (UTC)
Молодец! Я тоже худею, правда с переменным успехом
za_y_ac
Jan. 30th, 2017 10:39 am (UTC)
Удачи тебе!
julia_shahray
Jan. 30th, 2017 10:40 am (UTC)
и я худею сейчас( интересно почитать что делаешь для похудения
Page 1 of 4
<<[1] [2] [3] [4] >>
( 72 comments — Leave a comment )

Latest Month

May 2018
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Jamison Wieser