January 21st, 2010

promo estelia december 4, 2015 12:31 150
Buy for 30 tokens
В связи с известными событиями с сыром у нас в стране напряженка. Сыр у нас либо очень дорогой, либо очень невкусный в магазинах. Пришлось всяться за дело самой и приготовить сычужный осетинский сыр дома. Это вполне реально, ничего такого, что нельзя достать, не потребуется. Главное в…

Велотренажер - это здорово

Я занимаюсь босиком. Так в качестве бонуса еще и массаж получаю, как раз там, где у меня самая боль на ступне.

Добавила еще упражнения на пресс, руки, грудь, плечи и спину. С гантелями.

Кстати, еще ведь и махи ногами можно. Тоже не будет весовой нагрузки там, где шпора.