October 18th, 2016

Высокоэффективная велотренировка

Я тут принципиально новую программу тренировок разработала. Уже на себе испробовала - мега вещь! Интенсивное кардио, проработка почти всех групп мышц и плавная заминка.

Рекомендую.

Для тренировок понадобятся:
1. Велосипед с полностью спущенной передней шиной.
Collapse )
Физкульт-привет!
promo estelia december 4, 2015 12:31 150
Buy for 30 tokens
В связи с известными событиями с сыром у нас в стране напряженка. Сыр у нас либо очень дорогой, либо очень невкусный в магазинах. Пришлось всяться за дело самой и приготовить сычужный осетинский сыр дома. Это вполне реально, ничего такого, что нельзя достать, не потребуется. Главное в…