?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: психология



Как говорится, самое главное - осознать свою проблему и сделать первые шаги на пути к ее разрешению. Вот несколько советов, которые помогут вам прийти в форму и вновь почувствовать вкус к жизни.
Read more...Collapse )
В заключение хотелось бы сказать, что настоящая депрессия не проходит мгновенно. И называть сезонное ухудшение настроение депрессией не стоит. С хандрой можно справиться самостоятельно, а вот лечение депрессии нужно доверить опытному врачу.

А как вы справляетесь с плохим настроением зимой?
promo estelia december 4, 2015 12:31 149
Buy for 30 tokens
В связи с известными событиями с сыром у нас в стране напряженка. Сыр у нас либо очень дорогой, либо очень невкусный в магазинах. Пришлось всяться за дело самой и приготовить сычужный осетинский сыр дома. Это вполне реально, ничего такого, что нельзя достать, не потребуется. Главное в…


В жизни перфекциониста есть как плюсы, так и минусы. Разберем на примерах.
Read more...Collapse )
А вы кто - перфекционист или пофигист? Кому легче жить?

Вот так

Очередная бессонная ночь, читала.

Читала прямо с самого начала журнал v39th.

История невероятного мужества матери.
______________________

Реагирую странно. Очень хочется ЖИТЬ. Каждую минуту. И быть благодарной за все, что есть, за все неприятности, печали и "несправедливости" в том числе.

И радоваться нужно обязательно.

Да, вот так эгоистично реагирую.
И знаете, что обидно?

Ни один честный психиатр теперь не выпишет мне нормального снотворного :-(

Надо пойти к такому, который ничего не знает.

Или пойти в лыжный поход и сломать еще одну ногу. Зато в походе я буду СПАТЬ.

А рабочий день даже для тех, кто работает удаленно, начинается в десять (чесслово, я проверяла. Ночью работать бестолку, все клиенты тупо спят).

То есть, я проснусь опять максимум в 9:58. И все равно, с точки зрения мужа, который вынужден вставать в восемь и продираться через московские пробки, это типа "выспалась". И неважно, во сколько мне удалось уснуть.

(Да. Когда я не высыпаюсь, когда у меня депрессия, и уж конечно, когда они совпадают, я становлюсь в лучшем случае злой. В худшем случае - никакой.)

По поводу депрессии. В этом году она очень легкая. Я всего лишь никого не хочу видеть и боюсь выходить на улицу (пришлите ко мне уже насильно парикмахера, а?). Умереть хочу, но убивать себя - ни в коем случае.

Но с апатией удается бороться; я работаю и могу общаться по e-mail :-)

А на улице такой роскошный снег, что даже начали появляться желания. Например - взять лыжи и, даже если не доехать до парка, хотя бы на стадионе ближайшей школы сделать пару-тройку кругов.
Друзья. Я отымела гугл и яндекс всеми способами, которые известны продвинутой и незакомплексованной 35-летней женщине.

Но они так и не признались (явно не мужики. Мужики бы не смогли удержаться).

Какой именно болезнью страдали жители Макондо, когда не могли спать, были бодрыми, но все забывали??? Если с современной точки зрения???...

Ленивый перфекционист

Ленивому перфекционисту жить нелегко. Его изнутри раздирают противоречия.

Ну вот сейчас, к примеру. Готовлю борщ. Безусловно, хочу приготовить ИДЕАЛЬНЫЙ борщ. Имеются все ингридиенты, кроме сладкого перца. Без сладкого перца борщ идеальным не будет, он будет всего лишь просто вкусным.

Казалось бы - выйди на улицу и купи этот несчастный перчик...

И тут берет слово ЛЕНЬ...

В итоге лень спасает меня от излишнего перфекционизма...

П.С. Хотя нет. Побеждает перфекционизм, обманувший лень. Можно вскрыть пакет с замороженной "мексиканской смесью" и наковырять оттуда ломтики перца...

Latest Month

October 2019
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Jamison Wieser